Med izpitnim obdobjem odstranite motilce pozornosti!

Študentje ste ta teden strumno zakorakali v izpitno obdobje. Intenzivno učenje, priprave na izpite, izdelave seminarskih nalog … dela je ogromno, časa pa malo. Sploh dandanes, ko smo ves čas na internetu in nas za vsakim vogalom čaka kaj zanimivejšega od študijskega gradiva.

Avtor: Klub študentov občine Celje, 27.10.2017

 

Vendar pa se temu lahko uprete! T. i. motilci pozornosti oz. s tujko distraktorji so vse tiste malenkosti, s katerimi se radi zamotite, ko se vam ne ljubi početi tistega, kar bi v resnici morali. Kratkoročno sicer nudijo večjo mero ugodja kot študij, zato se jih tudi tako radi poslužujete - dolgoročno pa za vami pride slaba vest in, bog ne daj, še slabi rezultati, ker se na izpite ne uspete dovolj dobro pripraviti.

 

Kako odstraniti motilce pozornosti? 

Najprej malo razmislite, katere so tiste stvari, ki jih vedno počnete, preden se lotite učenja. Ravno takrat opazite, koliko praha je v sobi in se lotite generalke? Ugotovite, da ste na smrt lačni in morate nujno nekaj jesti, čeprav ste kosilo imeli pred dvema urama? Vas tista taluštna sošolka povabi na pivo in res morate iti, ker že pol leta zbirate pogum, da bi jo ogovorili? Če ste se prepoznali, potem niste nič drugačni od večine vaših vrstnikov in se v tem neprijetnem januarsko-februarskem času izogibate svoji prioritetni nalogi  - pripravi na izpite.

Zato si oglejmo, kateri so najpogostejši motilci pozornosti in jih poskusimo odstraniti ali vsaj omejiti.

 

Hrana - lakota je dober izgovor za karkoli.

Saj prazna vreča vendar ne stoji pokonci! Vendar pa morate ločevati med namišljeno in resnično lakoto. Če si boste naredili urnik prehranjevanja, v katerega bi bilo morda smiselno vključiti tudi urnik učenja, boste lažje imeli nadzor tako nad časom, ki ga preživite pred hladilnikom kot tudi dodatnimi kilogrami, ki bi jih lahko pridobili.

 

Pametne naprave, računalnik, TV - oh ta digitalija.

Ves čas na dosegu roke in ves čas z vami. Kaj če bi tele “gadgete” malo umaknili oz. dali na tiho in internet izključili? Vsaj ko se učite. Za nekaj ur. Saj ne bo tako grozno.

 

Delo - če le lahko, ga dajte med izpitnim obdobjem na stran.

Mnogi študentje si v mesecu brez predavanj nakopljete še več dela, saj ni potrebno, da ste prisotni v predavalnici. Jasno je, stroški so in plačati jih je treba, lepo pa je, če si ob vsem lahko še kaj privoščite. Zato pač delate, kolikor lahko. Pazite le, da to ne bo preveč slabo vplivalo na opravljanje študijskih obveznosti.

 

Prijatelji - v slogi je moč, a ne vedno.

Včasih je skupinsko učenje odlično (sploh če se učite s tapridnimi), včasih pa tudi moteče. Dobro razmislite, če se s kolegi bolj motite kot pa se podpirate pri usvajanju učne snovi. In nato pretehtajte, če le ne bi raje sami predelali literature in morda vsebino podebatirali samo na koncu pred izpitom.

 

Domača opravila - kdaj imam najbolj pospravljeno sobo? Med izpitnim obdobjem, seveda!

To so besede marsikaterega študenta, ki odkrito pove, da naredi vse, samo da najde izgovor, da se ne uči. Pa naj bo to pospravljanje, sprehajanje psa, likanje perila, beljenje sten … nekaj, kar sicer sploh ne more počakati. Razen ko je čas za pivo. Prahu, hišnim ljubljenčkom, sitni sestrici ali drugemu domačemu motilcu se lahko enostavno izognete, tako da se greste učit na neko nevtralno mesto - recimo v knjižnico.

Upam, da ste s tem mojim prispevkom dobili kakšen namig, kako se lotiti učenja, da boste v izpitnem obdobju uspešno premagovali vse distraktorje in vam želim obilo sreče pri opravljanju študijskih obveznosti!

 

Za KŠOC piše Patricija T.


Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik.

Z obiskom in uporabo spletne strani soglašate z uporabo piškotkov.

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Klub študentov občine Celje